Статья предлагает два совета, которые помогут избежать пагубных привычек: не драматизировать и не обобщать. Не стоит делать из мухи слона и превращать мелкие неудачи в масштабные проблемы. Также не стоит обобщать и вешать ярлыки на людей, основываясь на одном негативном опыте. Вместо этого стоит разобраться в ситуации и узнать человека поближе.